Batido de avena y manzana sin azúcar

Hoy te enseño a preparar un batido de avena y manzana sin azúcar.

Este batido tiene toda las propiedades de la avena y el sabor de la manzana, aunque con un ligero toque ácido por el zumo de limón, por lo que si no te gusta mucho, puedes reducirlo o hasta omitirlo.

 

Con los ingredientes que te indico puedes preparar un batido de avena y manzana sin azúcar.

 

¿Sueles preparar batidos caseros? ¿Son saludables o más tipo antojo como un batido de Kinder Bueno o un batido de Oreo?

 

¡Espero que te animes a dejar un comentario respondiendo a alguna de mis preguntas!

 

Si has hecho esta receta y quieres mandarme una foto, estaré encantado de recibirla, tan solo tienes que enviarla por email a hoytenemosparacomer@gmail.com y la publicaré en esta misma entrada para que todo el mundo vea lo bien que cocinan mis seguidores.

 

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Para preparar este batido de avena y manzana sin azúcar necesitaras:

 

• 150 ml. de agua

• 30 gr. de avena

• 1 manzana roja

• 2 cucharadas de zumo de limón

Para preparar este batido de avena y manzana sin azúcar debes seguir los siguientes pasos:

 

-Pelar, descorazonar y trocear la manzana.

 

-Triturar la manzana junto con la avena, el zumo de limón y el agua, pudiendo añadir un poco más de agua si se desea un batido más líquido.

 

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